若い頃から「朋ちゃん」の相性で親しまれ、現在でも人気の華原朋美さん。
2021年4月に放送された「アウト×デラックスSP」に出演し、華原朋美さんの太り過ぎた姿が大きな話題になりました。
その後、華原朋美さんは「アウト×デラックスSP」の企画で、ダイエットに挑戦をされています。
そこで今回は、華原朋美さんのダイエットについて調べてみました。
【アウト×デラックス】華原朋美の「デブブレス」発言が話題に！
若い頃の華原朋美はスタイル抜群！
華原朋美さんといえば、若い頃は容姿端麗で抜群のスタイルを誇り女性の憧れの存在でしたよね。
こちらが、若い頃の華原朋美さん。
顔も小さくて足も細い！スタイル抜群！
デビュー当時の華原朋美さんは、身長156㎝、体重42キロで完璧なスタイルをしていました。
そんな抜群のスタイルを誇っていた華原朋美さんですが、久しぶりにTVに登場すると別人のように太っていたようです。
「アウト×デラックスSP」華原朋美がオバちゃん化！
2021年4月1日、華原朋美さんは「アウト×デラックスSP」に出演されます。
この時、バラエティ番組に出演するのは3年ぶりということで、華原朋美さんの太った姿に衝撃を受けた視聴者も多かったようです。
こちらがオバちゃん化した華原朋美さんの画像です。
顔に面影はあるものの、以前の華原朋美さんとは別人のように顔も体も太ってしまいました。
若い頃からは考えられないほどに、オバちゃん化していますね。
画像引用元：https://www.amazon.co.jp/
華原朋美さん自身も太ったことは自覚しているようで、
と発言して笑いを取っていました。
「THEカラオケ★バトル」平成の歌姫の姿に衝撃が！
その後、2021年5月30日に「THEカラオケ★バトル」にも出演。
平成の歌姫として出場した華原朋美さんに注目が集まりました。
テレビで歌うのは約2年ぶりで持ち歌である「I’m proud」を披露。
決勝進出には至りませんでしたが、高得点の93.834点を叩き出しています。
しかし、視聴者が注目したのは華原朋美さんの歌唱力というよりも、太りすぎて変わり果てた体型だったようです。
若い頃の持ち歌を披露したのですが、昔の面影もない姿に視聴者も驚きを隠せなかったようですね。
出産直前には体重が最大で79キロまで増えたそうです。
出産後にダイエットをしても体重が思ったように落ちないそうなんですね。
華原朋美のダイエット後の体重は何キロ？
華原朋美さんのダイエット後の体重は何キロなのでしょうか？
こちらは、6月1日に投稿されたダイエット中のインスタグラムの画像。
ダイエット期間も短いため、見た感じではあまり変わっていないように思います。
そして、こちらが2021年6月24日に放送された「アウト×デラックスSP」での、ダイエットに成功して歌う華原朋美さんです。
あまり変わっていないようにも思えますが、自身で結果について発表されています。
体重の公表はありませんでしたが、結果は「-7キロ」痩せたということでした。
マツコさんからは「リバウンドをして、またダイエットすれば」という助言がありました。
その言葉に華原朋美さんは、
と答えていたので、華原朋美さんのダイエット企画はシリーズ化するかもしれませんね。
番組中には歌いながら転んでしまうハプニングもあったのですが、華原朋美さんの頑張る姿にマツコさんも視聴者も感動を覚えたようです。
アウトデラックスで華原朋美でてたから懐かしいなと思って歌聴いてたら歌中にいきなり転けてびっくりした。転けても普通に立ち上がって歌ってるのは流石。昔の曲聴きたくなってきた。 pic.twitter.com/bU6zoOQCjS
— sawa (@creamsawa) June 24, 2021
これからも華原朋美さんのダイエットを見守りたいですね。
華原朋美のアウト×デラックス・ダイエット方法！
アウトデラックスに出演した際に「ラブブレスがデブブレスになった」と発言していた華原朋美さんですが、実際に階段の上り下りも大変のようです。
華原朋美さんがダイエットに挑戦するのは、
とのことで、歌手としてのプライドのようですね。
ダイエットに強い思いがある華原朋美さんですが、一方では“楽をしてやせたい”という本音も漏らしていました。
ダイエットの挑戦を決めたものの、なかなかやる気が出なかった華原朋美さんでしたが、取り組んだダイエットとはどんな方法なのでしょうか？
カニ・ダイエットで食事制限！
華原朋美さんが取り組んだ食事制限はカニ・ダイエットというもの。
聞いたことがない食事制限ですが、かに道楽が大好きな華原朋美さんが発案されたダイエット方法みたいですね。
華原朋美さん曰く「かにすきは野菜も採れてダイエットになる」とのこと。
調べてみたところ、カニは高タンパク・低脂肪・低カロリーということで、ダイエットには優秀な食材みたいですね。
さらにダイエット中の栄養不足も補ってくれるらしいです。
“かにすき”ならバランスよく野菜も摂れる上に、食べるのにも時間がかかるためダイエットに良さそうですよね。
難点をいえば、高級食材であるということでしょうか。
しかし、華原朋美さんはYouTubeチャンネルでも毎月100万の収入があると言われています。
高級車や高級バックなども買えていますので、経済的には問題なさそうですよね。
トレーニング方法はホットヨガ・水泳・歌って踊る
華原朋美さんは食事制限の他にも、トレーニングにも取り組んでいるようです。
そのトレーニング方法ですが「ホットヨガ・水泳・歌って踊る」で、カロリーを消費しているのだとか。
華原朋美さんのインスタグラムをみると、過去にもジムでトレーニングをされていたみたいです。
しかし、今回挑戦されているトレーニングの方が、楽しくダイエットができそうですよね。
歌って踊るのは、歌手の華原朋美さんにとっては歌のトレーニングにもなるので、一石二鳥なのかもしれませんね。
華原朋美のダイエット企画で例のプールがw 実況が盛り上がりそうww#アウトデラックス pic.twitter.com/z1GBhhyTwG
— ことり（スーパーマルチ不審者クリエイター） (@shirosukumizu) June 22, 2021
横川尚隆とミラクルひかるのサポート
今回のダイエット企画では、アウト軍団の横川尚隆さんや、ミラクルひかるさんがサポートをされていました。
華原朋美さんは、ボディビルダーの横川尚隆さんと撮った写真をインスタグラムに投稿されています。
気になるのが、「#今日からダイエット #何回言ってんのそれ笑 #今日もスタバでしょ笑 #goldgym」というハッシュタグのコメント。
しかし、ダイエットに成功した際には、オーケストラをバックにしたステージを番組が用意しているそうです。
見事に期待に応えてくれるではないでしょうか。
ミラクルひかるさんとは、モノマネをしながら歌って踊って、ダイエットを楽しんでいました。
ミラクルひかると華原朋美のモノマネのやり取りが面白すぎてダイエットどうでもいいレベルw#アウトデラックス pic.twitter.com/TjLpUMT8RT
— HiSA (@_hisami_13) June 24, 2021
華原朋美はダイエットとリバウンドを繰り返していた
華原朋美さんは１カ月で9キロのダイエットに成功して、リバウンドをしたという過去があるようです。
2018年12月の「女性自身」のインタビューで、華原朋美さんはこうコメント。
「私は数カ月前まですごく太っていました。ですが、社長に『痩せないとステージには立たせないぞ』と言われてしまって……。根性で1ヵ月に9キロも痩せたんです」
引用元：https://jisin.jp/entertainment/
1カ月で9キロを落とさないといけないということで、ダイエットは壮絶なものだったと言います。
「華原さんはドMなまでに自分を追い込んでいました。まず早朝に起きて犬の散歩。その後はパーソナルジムで90分間トレーニングに励み、終わると岩盤浴で汗を流します。そして、夜にはジョギングを2時間。そんなハードな生活を毎日続けていたそうです。さらに食事も、ほぼ鶏ササミだけという徹底したストイックぶりでした」
引用元：https://jisin.jp/entertainment/
一時期は真剣に引退も考えていたそうですが、ファンからの激励があって『ファンに元気な姿を見せたい！』と奮起したと言います。
その後、2019年に妊娠をきっかけにリバウンドをしてしまったようで、最大体重は79キロだったと言われています。
妊娠当時の華原朋美さんの食欲は凄まじいものがあったそうで「焼肉をお腹いっぱい食べたのに、もうラーメン食べたくなる」ような状態だったと言います。
華原朋美さんは妊娠前、いつもTバックをはいていたそうすが、増えた体重が戻らずに妊娠中の“デカパン”を出産後もはいているのだそうですよ。
華原朋美が痩せないのは戦略的デブ化？
華原朋美さんのダイエット企画は話題を集めていますが、「本人は痩せる気がない？」と言われているようです。
実際にダイエット企画中にも、隠れてジャンクフードやホイップクリームを爆食していたと言われていました。
華原朋美さんのダイエット企画中の食事を確認しても、、、
美味しそうなチーズケーキですが、カロリーは高そうです。
ビックサイズの玉子焼きもｗ
ダイエット中でも、気にせずスイーツを食べています。
グラタンに唐揚げとかなり高カロリーですよね。
他にも自身のYouTubeチャンネルで「Tomo’sキッチン」という、グルメ系の企画も頻繁に配信されていました。
このようにダイエット中とは、思えないような食生活を送っていました。
華原朋美さんが「痩せる気がない？」と言われているのは“デブキャラ”で、仕事が殺到しているからと言われています。
「今、華原さんにオファーが殺到しているといいます。太ってしまったことは事実ですがそれを隠そうとはせず、あっけらかんと食べ続けていることが、かえって好感を呼んでいます。もはや自分を“デブキャラ”扱いして自虐ネタをいうなど、開き直っている印象です。華原さんはデブキャラという新境地を獲得したといえるのではないでしょうか」
引用元：https://news.goo.ne.jp/
テレビでは「ダイエット企画」はキラーコンテンツと言われていて、元アイドルでルックスも可愛い華原朋美さんは期待の新星と思われているようなんですね。
華原朋美さんにとっては痩せているよりも、好きなものが好きなだけ食べられて仕事も殺到する“デブキャラ”の方が都合がいいのかもしれませんね。
まとめ！
今回は、華原朋美さんのダイエット方法についてまとめてみました。
アウトデラックスでのダイエット企画の結果は「-7キロ」ということでした。
これまで華原朋美さんはダイエットとリバウンドを繰り返していますが、以前のスタイル抜群でかわいい朋ちゃんは戻ってくるのでしょうか？
太っていたほうが都合が良いのかもしれませんが、ファンのためにも痩せて綺麗な華原朋美さんに戻って欲しいですね。
